kultur & freizeit

Spaß an Bewegung im Freien für ältere Menschen startet wieder – gemeinsam auf dem Bewegungspfad der Gemeinde Schöneck

Auch in diesem Jahr gehen interessierte ältere Teilnehmende, angeleitet von Seniorensport-Trainer Dieter Schulz wieder den 1,2 km langen Bewegungspfad der Gemeinde Schöneck (Dauer ca. 60 Minuten). Bei jedem Termin werden unterschiedliche Bewegungsschwerpunkte speziell für ältere Menschen gesetzt. Am Ende ist optional ein geselliges Miteinander im Luther Bistro geplant.

17. April 2026  

Beim ersten Termin am Mittwoch, den 29. April um 14:30 Uhr liegt der Schwerpunkt auf Übungen zur Verbesserung der Ausdauer zur Bewältigung alltäglicher Wege.

An folgenden weiteren Terminen soll das kostenfreie Angebot in diesem Jahr stattfinden:

Mittwoch, 27. Mai 2026, 14:30 Uhr

Schwerpunkt Kraft – zur Erledigung alltäglicher Arbeiten und Sturzprävention

Mittwoch, 26. August 2026 , 14:30 Uhr

Schwerpunkt Koordination – um das Gehirn vital zu halten und Sturzprävention

Mittwoch, 23. September 2026, 14:30 Uhr

Schwerpunkt Balance – zur Sturzprävention

Mittwoch, 28. Oktober 2026, 14:30 Uhr

Schwerpunkt Kraft – zum Toben mit unseren Enkeln und Sturzprävention

Treffpunkt ist jeweils am Altenhilfezentrum in Büdesheim. Es ist keine Anmeldung erforderlich – einfach zu den Terminen kommen und mitmachen!


Weitere Informationen:

info@spass-durch-Bewegung.de oder

Seniorenberatung, Telefon 06187 9562 -401 oder -412