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kultur & freizeit
Spaß an Bewegung im Freien für Seniorinnen und Senioren – gemeinsam auf dem Bewegungspfad der Gemeinde Schöneck
An folgenden Terminen soll das Angebot in diesem Jahr stattfinden:
Mittwoch, 5. Februar 2025, 14:30 Uhr
Schwerpunkt Ausdauer – zur Bewältigung alltäglicher Wege
Mittwoch, 5. März 2025, 14:30 Uhr
Schwerpunkt Kräftigung – zur Erledigung alltäglicher Arbeiten
Mittwoch, 2. April 2025, 14:30 Uhr
Schwerpunkt Koordination – damit unser Gehirn fit bleibt
Mittwoch, 4. Juni 2025, 14:30 Uhr
Schwerpunkt Gleichgewicht und Balance – zur Sturzprävention
Mittwoch, 2. Juli 2025, 14:30 Uhr
Schwerpunkt Mobilität – eigenständig An- und Auskleiden
Mittwoch, 6. August 2025, 14:30 Uhr
Schwerpunkt Kräftigung – um mobil zu bleiben
Mittwoch, 3. Sept. 2025, 14:30 Uhr
Schwerpunkt Koordination – zur Erhaltung der Feinmotorik
Mittwoch, 5. Nov. 2054, 14:30 Uhr
Schwerpunkt Gleichgewicht und Balance – um schnell reagieren zu können
Treffpunkt ist jeweils am Altenhilfezentrum in Büdesheim. Es ist keine Anmeldung erforderlich – einfach zu den Terminen kommen und mitmachen!
Weitere Informationen:
info@spass-durch-Bewegung.de oder
Seniorenberatung, Tel. 06187 9562-401 oder 412