kultur & freizeit

Spaß an Bewegung im Freien für Seniorinnen und Senioren – gemeinsam auf dem Bewegungspfad der Gemeinde Schöneck

An folgenden Terminen soll das Angebot in diesem Jahr stattfinden:

Mittwoch, 5. Februar 2025, 14:30 Uhr

Schwerpunkt Ausdauer – zur Bewältigung alltäglicher Wege

Mittwoch, 5. März 2025, 14:30 Uhr

Schwerpunkt Kräftigung – zur Erledigung alltäglicher Arbeiten

Mittwoch, 2. April 2025, 14:30 Uhr

Schwerpunkt Koordination – damit unser Gehirn fit bleibt

Mittwoch, 4. Juni 2025, 14:30 Uhr

Schwerpunkt Gleichgewicht und Balance – zur Sturzprävention

Mittwoch, 2. Juli 2025, 14:30 Uhr

Schwerpunkt Mobilität – eigenständig An- und Auskleiden

Mittwoch, 6. August 2025, 14:30 Uhr

Schwerpunkt Kräftigung – um mobil zu bleiben

Mittwoch, 3. Sept. 2025, 14:30 Uhr

Schwerpunkt Koordination – zur Erhaltung der Feinmotorik

Mittwoch, 5. Nov. 2054, 14:30 Uhr

Schwerpunkt Gleichgewicht und Balance – um schnell reagieren zu können

Treffpunkt ist jeweils am Altenhilfezentrum in Büdesheim. Es ist keine Anmeldung erforderlich – einfach zu den Terminen kommen und mitmachen!

Weitere Informationen:

info@spass-durch-Bewegung.de oder

Seniorenberatung, Tel. 06187 9562-401 oder 412